Svet mamičiek a detí


Svet
mamičiek a detí
S dieťatkom sa na svet rodí aj žena-mamička. Je to nová rola, v ktorej sa musí zo dňa na deň zorientovať. Je krásna, no zároveň aj veľmi náročná, plná extrémnych emócií a mnohých výziev. Preto by sme vás v tejto novej životnej etape radi podporili. Tento priestor sme vytvorili s ohľadom na vás a vaše dieťatko. Na jednom mieste sme zozbierali inšpirácie, rady a tipy, ktoré vám pomôžu si naplno užiť tento nevšedný čas. Držíme vám palce, mamičky!

Svet mamičiek a detí
S dieťatkom sa na svet rodí aj žena-mamička. Je to nová rola, v ktorej sa musí zo dňa na deň zorientovať. Je krásna, no zároveň aj veľmi náročná, plná extrémnych emócií a mnohých výziev. Preto by sme vás v tejto novej životnej etape radi podporili. Tento priestor sme vytvorili s ohľadom na vás a vaše dieťatko. Na jednom mieste sme zozbierali inšpirácie, rady a tipy, ktoré vám pomôžu si naplno užiť tento nevšedný čas. Držíme vám palce, mamičky!


Mrknite, čo na vás
v Pepco čaká!
Objavte najnovšie trendy v detskej móde. V Pepco nájdete oblečenie a doplnky prispôsobené vášmu štýlu a potrebám.

Mrknite, čo na vás v Pepco čaká!
Objavte najnovšie trendy v detskej móde. V Pepco nájdete oblečenie a doplnky prispôsobené vášmu štýlu a potrebám.
Inšpirujte sa

Inšpirujte sa



Pepco znamená kvalitu
Snažíme sa zabezpečiť, aby detské oblečenie dostupné v Pepco bolo šetrné k jemnej pokožke a bezpečné pre zdravie bábätiek.
Pepco znamená kvalitu
Snažíme sa zabezpečiť, aby detské oblečenie dostupné v Pepco bolo šetrné k jemnej pokožke a bezpečné pre zdravie bábätiek.

![]() | GOTS (Global Organic |
V ponuke bavlnených produktov Pepco sú aj produkty s certifikátom organickej bavlny. Certifikát GOTS pokrýva všetky fázy výroby organického textilu. Norma definuje obmedzenia týkajúce sa pôvodu priadze a chemikálií používaných vo výrobnom procese a zahŕňa overenie sociálnych a environmentálnych noriem. |

![]() | OEKO-TEX |
OEKO-TEX® Standard 100 je nezávislá textilná bezpečnostná značka, v ktorej sú všetky prvky produktu testované na škodlivé chemikálie. OEKO-TEX® MADE in GREEN je kombináciou certifikátu OEKO-TEX® Standard 100, ktorý potvrdzuje chemickú nezávadnosť výrobku a certifikátu OEKO-TEX STeP, ktorý dodatočne overuje a potvrdzuje environmentálnu a spoločenskú zodpovednosť. |

![]() | BPA Free |
BPA FREE je interné označenie spoločnosti Pepco, ktoré potvrdzuje, že plasty používané pri výrobe našich produktov sú vyrobené zo starostlivo vybraných a bezpečných surovín, ktoré neobsahujú ani neuvoľňujú škodlivé chemikálie. Označenie BPA FREE tiež zaručuje, že materiál nebude reagovať s horúcimi tekutinami alebo potravinami vo vnútri produktu. |

![]() | RECYCLED POLYESTER |
Toto je interné označenie spoločnosti Pepco, ktoré zaručuje, že výrobok je vyrobený čiastočne alebo úplne z recyklovaného polyesteru. Používaním obnoviteľných plastov prispievame k podpore trvalo udržateľného rozvoja. |

![]() | Forest Stewardship Council – FSC |
FSC® stanovuje a podporuje štandardy pre trvalo udržateľné obhospodarovanie lesov na celom svete. Certifikát FSC sa udeľuje drevu a výrobkom na báze dreva. Produkty s certifikátom FSC sa získavajú zo surovín, ktoré pochádzajú z legálnych zdrojov – od manažérov, ktorí vedú trvalo udržateľné obhospodarovanie lesov a chránia cenné prírodné biotopy. |

![]() | RCS (Recycled Claim Standard) |
Certifikát udeľuje nezávislý orgán výrobcom, ktorých výrobky obsahujú vo svojom zložení aspoň 5 % recyklovaných vlákien. Recycled Claim Standard 100 sa umiestňuje na výrobok, ak obsahuje minimálne 95 % recyklovaného obsahu. Ak je recyklovaný obsah nižší ako 95 %, výrobok môže byť označený certifikátom Recycled Claim Standard Blended. |

![]() | Organic Content Standard |
Organic 100 a Organic Blendend Content Standard sú medzinárodné normy overujúce obsah organických vlákien vo výrobku. Overujú každú fázu získavania a spracovania suroviny. Organic 100 Claim Standard sa udeľuje produktom obsahujúcim najmenej 95 % bavlny organického pôvodu. Jeho požiadavky sa zameriavajú výlučne na overovanie výrobných etáp. |

![]() | Global Recycled Standard |
Produkty označené touto medzinárodnou normou musia obsahovať minimálne 50 % recyklovaného materiálu. Zabezpečuje kontrolu celého výrobného reťazca minimalizovaním negatívneho vplyvu na životné prostredie z hľadiska používaných chemikálií, dodržiavania ľudských práv vo vzťahu k pracovným podmienkam a odmeňovania. |

Better Cotton je popredná globálna iniciatíva pracujúca na trvalo udržateľnom pestovaní bavlny. K dnešnému dňu BC vyškolila 2,4 milióna farmárov v udržateľnejších farmárskych postupoch: používanie menšieho množstva vody, starostlivosť o pôdu a prirodzené biotopy, zníženie používania pesticídov a starostlivosť o celkovú pohodu a práva pracovníkov.
Pepco je prvou spoločnosťou z Poľska, ktorá je súčasťou tejto iniciatívy.
Produkty s logom Better Cotton už nájdete na pultoch našich predajní. Lepšia bavlna sa získava pomocou modelu dodávateľského reťazca nazývaného „systém hmotnostnej rovnováhy“. „Mass Balance“ znamená, že Better Cotton nie je fyzicky vysledovateľný v konečnom produkte, pretože je nahradený alebo zmiešaný s konvenčnou bavlnou v rámci dodávateľského reťazca.
V Pepco sme sa zaviazali, že do roku 2025 budeme získavať 25 % našej bavlny prostredníctvom programu Better Cotton a rok 2023 sme uzavreli s 21 %.
Investíciami do Better Cotton tiež pomáhame znižovať spotrebu vody a pesticídov. Odhaduje sa, že v roku 2023 sa získavaním bavlny cez Better Cotton ušetrilo 15 000 m3 vody a spotrebovalo o 9031 kg menej pesticídov!
Dodávaním bavlny cez BC prispievame k zvyšovaniu štandardov produkcie bavlny a rovnako pomáhame farmárom a miestnemu životnému prostrediu. Pre viac informácií navštívte: bettercotton.org

Better Cotton je popredná globálna iniciatíva pracujúca na trvalo udržateľnom pestovaní bavlny. K dnešnému dňu BC vyškolila 2,4 milióna farmárov v udržateľnejších farmárskych postupoch: používanie menšieho množstva vody, starostlivosť o pôdu a prirodzené biotopy, zníženie používania pesticídov a starostlivosť o celkovú pohodu a práva pracovníkov. Pepco je prvou spoločnosťou z Poľska, ktorá je súčasťou tejto iniciatívy.
Chvíľka len pre Vás
Pretože aj mamičky si ju zaslúžia
Chvíľka len pre Vás
Pretože aj mamičky si ju zaslúžia


Domáca pleťová maska, ktorá rozžiari vašu pleť
Ingrediencie:
- 1 zrelé avokádo
- 3 lyžice kakaa
- 2 čajové lyžičky medu
- 2 polievkové lyžice ovsených vločiek
- zelený čaj
Postup:
- V miske zmiešajte: roztlačené avokádo, kakao, med a ovsené vločky.
- Zelený čaj uvarte v malom množstve vody a počkajte, kým nevychladne. Potom pomaly pridávajte do zmesi, aby získala konzistenciu pasty.
- Naneste masku na tvár, jemne masírujte, aby ovsené vločky odstránili odumretú pokožku.
- Nechajte na tvári pôsobiť asi 20 minút.
- Opláchnite vlažnou vodou.


Masáž tváre gua sha doštičkou
Príprava:
- Očistite si tvár jemným čistiacim prostriedkom.
- Naneste olej alebo sérum pre ľahší pohyb gua sha doštičky po pokožke.
Postup:
- Čelo: Umiestnite doštičku do stredu čela a jemným tlakom ju posúvajte smerom von k spánkom.
- Oči: Veľmi jemne pohybujte doštičkou okolo očí, začnite od vnútorného kútika smerom von k ušiam, aby ste zlepšili krvný obeh.
- Líca: Umiestnite doštičku vedľa nosa a posúvajte ju smerom k ušiam, aby ste zlepšili krvný obeh.
- Čeľusť: Posúvajte doštičku od stredu brady pozdĺž línie čeľuste smerom k ušiam.
- Krk: Posúvajte doštičku od brady smerom nadol ku kľúčnym kostiam, aby ste uvoľnili napätie.


Tri účinné cviky na doma s posilňovacou gumou
- Drepy s posilňovacou gumou: Umiestnite posilňovaciu gumu tesne nad kolená a zaujmite pozíciu drepu, nezabúdajte na udržiavanie odporu. Urobte 3 série po 15 opakovaní. Toto cvičenie posilňuje svaly nôh a zadku.
- Veslovanie s posilňovacou gumou: Postavte sa na posilňovaciu gumu oboma nohami, chyťte pás za oba konce a pritiahnite ho k hrudníku. Urobte 3 série po 12 opakovaní. Toto cvičenie zapája svaly chrbta a rúk.
- Mostík s posilňovacou gumou: Ľahnite si na chrbát a posilňovaciu gumu umiestnite tesne nad kolená. Zdvihnite boky a spevnite zadok. Urobte 3 série po 15 opakovaní. Guma zvyšuje odpor, čím navyše zapája svaly zadku a nôh.
Pred každým tréningom sa rozcvičte; prispôsobte intenzitu tréningu svojim schopnostiam a po tréningu nezabudnite na strečing.
Pozitívne myšlienky
pre mamičky
Pozitívne myšlienky
pre mamičky

Každý deň
je nová príležitosť na vytvorenie úžasných spomienok s mojím dieťatkom.

Zaslúžim si
chvíľku pre seba, aby som si oddýchla a nabila sa pozitívnou energiou.

Moje srdce
povyrastie, keď vidím úsmev na tvári môjho dieťatka.

Som
najlepšia mamička môjho dieťatka a moja láska k nemu je nekonečná.

Moja snaha
je oceňovaná aj tými najmenšími gestami môjho dieťatka.

Zaslúžim si
lásku, úctu a podporu od seba a od ostatných.







Mamička,
mysli na seba!
1. Využite chvíle, keď vaše dieťatko spí.Urobte si relaxačnú prechádzku s kočíkom v prírode. Vypočujte si upokojujúci spev vtákov. Nadýchajte sa čerstvého vzduchu a vaše srdce a myseľ sa uvoľnia. | 2. Nebojte sa požiadať o pomoc.Vaša kamarátka, mama či svokra sú vašimi spojencami. Nechajte svoje dieťa v ich starostlivosti, uvarte si šálku obľúbeného čaju a zoberte knihu, ktorú ste dlho nečítali, alebo si pripravte relaxačný kúpeľ s aromatickými sviečkami. Dohodnite si stretnutie s kaderníkom alebo choďte na manikúru. Využite tieto chvíle pre seba. | 3. Nájdite si doma pokojné miesto, kde sa môžete venovať relaxačnej meditácii.Zatvorte oči a sústreďte sa len na dýchanie. Doprajte si chvíľu vnútornej rovnováhy. |
4. Darujte si darček v podobe krátkeho tréningu doma alebo vonku.Nemusí to byť nič zložité. Pár chvíľ aktivity vám prinesie veľa radosti. | 5. Nezabúdajte na vzťahy so svojimi blízkymi.Zmeníte prostredie a perspektívu, vďaka čomu naberiete energiu do ďalších dní pri starostlivosti o vášho drobčeka. | 6. Pamätajte, že rodičia sú dvajaA s partnerom máte spoločný cieľ. Podeľte sa o tieto povinnosti čo najviac. Vďaka tomu dostane každý z vás šancu chytiť druhý dych. |
Mamička,
mysli na seba!
1. Využite chvíle, keď vaše dieťatko spí.
Urobte si relaxačnú prechádzku s kočíkom v prírode. Vypočujte si upokojujúci spev vtákov. Nadýchajte sa čerstvého vzduchu a vaše srdce a myseľ sa uvoľnia.
2. Nebojte sa požiadať o pomoc.
Vaša kamarátka, mama či svokra sú vašimi spojencami. Nechajte svoje dieťa v ich starostlivosti, uvarte si šálku obľúbeného čaju a zoberte knihu, ktorú ste dlho nečítali, alebo si pripravte relaxačný kúpeľ s aromatickými sviečkami. Dohodnite si stretnutie s kaderníkom alebo choďte na manikúru. Využite tieto chvíle pre seba.
3. Nájdite si doma pokojné miesto, kde sa môžete venovať relaxačnej meditácii.
Zatvorte oči a sústreďte sa len na dýchanie. Doprajte si chvíľu vnútornej rovnováhy.
4. Darujte si darček v podobe krátkeho tréningu doma alebo vonku.
Nemusí to byť nič zložité. Pár chvíľ aktivity vám prinesie veľa radosti.
5. Nezabúdajte na vzťahy so svojimi blízkymi.
Zmeníte prostredie a perspektívu, vďaka čomu naberiete energiu do ďalších dní pri starostlivosti o vášho drobčeka.
6. Pamätajte, že rodičia sú dvaja.
A s partnerom máte spoločný cieľ. Podeľte sa o tieto povinnosti čo najviac. Vďaka tomu dostane každý z vás šancu chytiť druhý dych.
Sprievodca pre mamičku
Pozrite si užitočné tipy a šikovné riešenia, ktoré vám pomôžu vyrovnať sa s každodennými výzvami materstva.
Sprievodca pre mamičku
Pozrite si užitočné tipy a šikovné riešenia, ktoré vám pomôžu vyrovnať sa s každodennými výzvami materstva.
Prečo sa oplatí nakupovať v Pepco?

Toto si nemôžete nechať ujsť!!
Mrknite na novú kolekciu s licenciou
Labková patrola!