Jar vonku – hračky, ktoré odpútajú deti od obrazoviek telefónov
Obsah:
Hneď ako sa oteplí a deň sa predĺži, deti častejšie vyhľadávajú pohyb a dobrodružstvá vonku. Preto je jar ideálnym obdobím na výmenu obrazovky telefónu za loptu, švihadlo alebo záhradnú súpravu na hranie. Často stačí naozaj jednoduchá hračka a kúsok dvora, aby vaše dieťatko na dlho zabudlo na tablet. Ako povzbudiť malé deti, aby odložili telefón a išli von bez napätia a konfliktov? Aké hračky vám s tým môžu pomôcť? Toto sú naše tipy!
Prečo sa deti potrebujú hrať vonku
Hra vonku je pre dieťa najjednoduchší spôsob, ako sa viac hýbať, a tým sa fyzicky rozvíjať. Behanie, skákanie, hádzanie loptou alebo jazda na bicykli či kolobežke posilňujú svaly a zlepšujú kondíciu a koordináciu. Je to pohyb, ktorý je pre deti prirodzený, nevyžaduje si tréning ani špeciálny plán, a napriek tomu pri pravidelnom opakovaní pomáha budovať kondíciu a vytrvalosť.
Hra na čerstvom vzduchu tiež pomáha deťom uvoľniť nahromadené napätie a emócie v tele. Dieťa, ktoré dostane priestor na slobodnú zábavu, je zvyčajne neskôr pokojnejšie a menej podráždené. Pohyb totiž znižuje hladinu stresu, zlepšuje náladu a uľahčuje adaptáciu po náročnom dni.
Čas strávený vonku má blahodarný vplyv aj na spánok a koncentráciu. Po dni s väčším množstvom pohybu deti často rýchlejšie zaspávajú a spia hlbšie. Na druhej strane sa počas dňa ľahšie sústredia na úlohy, sú pozornejšie a menej náchylné na rozptýlenie.
Hra vonku je dôležitá kvôli kontaktu s prírodou, ale aj s inými deťmi. Ak máte možnosť, podporujte svoje dieťa v hre s rovesníkmi. Spoločné hranie učí pravidlám, trpezlivosti a spolupráci. Deti si potom precvičujú komunikáciu, vyjednávanie alebo aj riešenie menších konfliktov. Otvorený priestor zároveň podnecuje kreativitu, pretože každý kameň sa môže ukázať ako neoceniteľný poklad, a tráva a púpavy – základné ingrediencie pre najchutnejšiu polievku na svete.
Hračky, ktoré podporujú pohyb a spoločnú hru
Nepotrebujete drahé príslušenstvo ani luxusné súpravy hračiek, aby vaše dieťa s radosťou chodilo von. Naopak, najlepšie fungujú jednoduché hračky, ktoré slúžia na motorickú hru, ale zároveň ponechávajú priestor pre fantáziu a môžu mať silu rôznych používaní.
Bez ohľadu na vek dieťaťa sú na dvore nevyhnutné rôzne herné lopty. Osvedčia sa takmer všade – na záhrade, na ihrisku alebo v parku. Môžete si s nimi zahrať futbal, hádzať na cieľ alebo hrať spoločenské hry. Dôležité je len to, aby lopta zodpovedala veku batoľaťa. Najmladší si neporadia s „dospeláckou” futbalovou alebo basketbalovou loptou, preto sa im budú lepšie hodiť malé, ale predovšetkým ľahšie a mäkšie lopty.
Súpravy na fúkanie mydlových bublín sú tiež stále obľúbené. Je to hračka, ktorá je mimoriadne jednoduchá, ale zároveň nadčasová, pretože priťahuje pozornosť detí všetkých vekových kategórií – či už ide o batoľatá alebo staršie deti. Behanie za bublinami a snaha chytiť ich je ďalším šikovným spôsobom, ako povzbudiť aj veľmi malé dieťa k aktivite.
Oplatí sa siahnuť aj po švihadlách a skákacích gumách. Ide o hračky, ktoré nezaberajú veľa miesta, ale umožňujú desiatky rôznych hier – od jednoduchého skákania na čas až po vymýšľanie vlastných systémov a výziev.
Máte radšej pokojnejšiu zábavu? V tomto prípade sa výborne hodí krieda na kreslenie na chodník. Môžete kresliť voľne, bez obáv z poškodenia povrchu – maľby zmiznú s prvým dažďom. Kriedy v rôznych farbách sú vhodné na vytváranie obrázkov, stôp, tabúľ alebo na skákacieho panáka.
Dobrým nápadom môžu byť aj rôzne typy stavebníc, ktoré nájdete v kategórii kreatívnych hračiek. Umožňujú dieťaťu rozvíjať svoju tvorivú stránku a užívať si radosť z tvorby. Svet vyfarbovania, tkania alebo lepenia dieťa upokojuje, poskytuje mu pokojnú hru a umožňuje mu oddýchnuť si od prebytku podnetov. Takéto aktivity rozvíjajú predstavivosť, učia trpezlivosti a pomáhajú sústrediť sa na jednu činnosť, pričom dieťa získava radosť z toho, že niečo vytvorilo vlastnými rukami. Vďaka tomu je čas bez obrazovky naozaj príjemný.
Často kladené otázky: Jar vonku – hračky, ktoré deti odpútajú od obrazoviek telefónov
Koľko času denne by malo dieťa stráviť vonku?
Najlepšie hodinu, aj krátka prechádzka alebo hra sa počíta. Pravidelnosť je dôležitá.
Čo robiť, keď dieťa nechce odísť z domu?
Namiesto správy „choďte von” ponúknite konkrétnu atraktívnu hru.
Aké hračky sa najlepšie hodia do exteriéru?
Jednoduché, všestranné a tie, ktoré nabádajú k aktivite: lopty, záhradné súpravy, švihadlá.
Prečo sa oplatí nakupovať v Pepco?
Je vám vždy nablízku
Viac ako 100 predajní.
Vždy nízke ceny
V predajniach Pepco nájdete všetko, čo potrebujete a za nízke ceny.
Široký výber
V predajniach Pepco nájdete široký výber produktov pre seba, svoju rodinu a domácnosť.
Nakupujte bez obáv
Do 30 dní môžete zakúpený tovar vrátiť v ktorejkoľvek predajni na Slovensku.
Už odchádzate?
Objavte oblečenie s licenciou
za super ceny!
